Egészség 2019. Április 18. 4 gyakorlat hengerezéshez, amiket reggel érdemes kipróbálnod, hogy jobban induljon a napod
Edzés 2018. Február 28. Létezik, hogy a hengerezés az agyadat is felpörgeti, nem csak az izmaidat lazítja?
Egészség 2017. December 5. Műtét utáni rehabilitációra is használható az SMR-henger, de néhány dologra nem árt figyelni!