3 módszer - csökkentsd az elviteles kávéd kalóriatartalmát
A nagyobb kávézóláncok különleges kávékölteményekkel rukkolnak elő, ám amennyire finomak, annyira kalóriadúsak is lehetnek.
Vannak olyan verziók, amik akár 300 kalóriát is tartalmazhatnak. Érdemes gondolnod a jövődre és az egészségedre és inkább a kevésbé kalóriadús opciókat választanod. Megmutatjuk, mivel trükközhetsz annak érdekében, hogy ne kelljen félned a fölös kilóktól!