Egyszavas motivációs mantrák, amik átlendítenek a nehezebb helyzeteken
Ha épp azon dolgozol, hogy ne dőlj le az árok szélére futás közben és folytasd, az egy-két mondatos motiváló mantrák kimondása is nehézséget okoz.
Ezért mutatunk olyan egyszavas mantárkat, amiket ismételgetve sikerül a pozitív dolgokra koncentrálnod. Válaszd ki a két kedvenced és legközelebb, ha nehéz terepre sodor az élet, ismételgesd ezeket:
- Erős
- Gyors
- Gyerünk
- Igen
- Hajrá
- Sikerül
- Sebesség
- Folytasd