Fuss terepen is - útvonalak, ötletek, tanácsok 2. rész

A nehezebben tájékozódó futótársaknak előny, hogy csupán két jelzést kell megjegyezni és követni, csak jelzett úton halad és tulajdonképpen a körön belül van egy kis kör, az útvonal többi része, az ismeretlen katona sírjától egyetlen oda-vissza szakasz.
Ami miatt még szintén nagyon ajánlom, nyári melegben kifejezetten jó választás, mert néhány száz métert leszámítva, végig dús lombú fák közt, árnyékban lehet futni, illetve ha kicsit tovább futsz Hűvösvölgy felé a kéken, a zebránál, a lángosos mellett van egy kút. Így tudsz tölteni a kulacsodba, hogy visszafele is legyen folyadékod.
Ez az útvonal sem kifejezetten technikás, de azért a Vadaskerti-hegyre felfelé (majd pedig lefelé) inkább a lábad elé figyelj, van néhány nagyobb kő, kiálló gyökér az ösvényen.
A Vadaskerti-hegy innenső emelkedőjét most még nem tudtam végigfutni, enyhébb és kicsit meredekebb emelkedős szakaszok váltják egymást. A múltkori pulzuskontrollos fogadalmamat kénytelen voltam sutba vágni, mert próbáltam kicsit haladósabban menni (persze, hogy vártak otthon), ezért hamar 170 fölött lüktetett a pulzusom, de ha gyalogoltam – igaz, ütemesen – sem ment 160 alá. Edzettlenség, túlsúly, ez van.
Ha nagyon elfáradtál volna a futás végére, kicsit le lehet belőle vágni. Visszafele a kéken, a focipályánál, ha a zöld sávon balra folytatod az utat és nem jobbra fel, az utolsó, Árpád-kilátó felé tartó emelkedő elhagyható. Majdnem én is ezt a könnyebb utat választottam. :-) Mondjuk kifejezetten szeretem az Árpád-kilátó felé befejezni a futásaimat, mert lefelé a Fenyőgyöngyéhez, mindig klassz flow élményem van és nagyon jó így lenyomni az óra stop gombját.
Tehát akkor még egyszer az alap adatok:
Kiindulási pont: Fenyőgyöngye parkoló
Követendő jelzések: kék sáv, sárga sáv
Szintemelkedés: 371 méter
Távolság: 10,6 km
Az alábbi linken látható az útvonal térképe, innen a track is letölthető: Vadaskerti kör
A sorozat első részét itt olvashatod.
Fotó: Szász Norbert